vívosmart 4 Grande - Preto
Monitorize o seu bem-estar e a sua atividade física com estilo
- Monitor de atividade1 inteligente e elegante que combina design moderno com elegantes detalhes em metal e um ecrã brilhante e de leitura fácil
- Inclui monitorização avançada do sono, incluindo os níveis de sono REM e a avaliação dos níveis de saturação do oxigénio no sangue durante a noite com o sensor de oximetria de pulso2
- As ferramentas de monitorização da condição física e de saúde incluem medição do ritmo cardíaco no pulso3, monitorização dos níveis de stress ao longo do dia, temporizador de respiração de relaxamento, VO2 máximo, monitor de energia Body Battery™ e muito mais
- Dispõe de temporizadores de atividade dedicados para caminhadas, corridas, treino de força, yoga, natação, entre outros
- Receba alertas de vibração para todas as notificações, incluindo chamadas, mensagens de texto e muito mais (resposta a mensagens de texto disponíveis para utilizadores de Android™)
- A vida útil da bateria acompanha-o; dura até 7 dias (excluindo monitorização do sono com oxímetro de pulso) e é seguro para natação e duches
Destaque o seu estilo enquanto melhora a sua condição física com o nosso monitor de atividades vívosmart 4. Este elegante wearable adequado para natação inclui funções de fitness e bem-estar para o ajudar a tirar o máximo partido de um estilo de vida mais ativo e saudável. O sensor de oximetria de pulso permite estimar a saturação do oxigénio no sangue, enquanto dorme – ou pode optar por realizar uma verificação pontual dos seus níveis de oxigénio a qualquer momento, durante o dia. O dispositivo monitoriza também o ritmo cardíaco no pulso e inclui ferramentas úteis, tais como, monitorização dos níveis de stress ao longo do dia, temporizador da respiração de relaxamento e leituras do VO2 máximo. Além disso, a monitorização de energia Body Battery ajuda-o a perceber quando está preparado para se manter ativo ou quando necessita de descanso. Seguro para utilização em piscina ou no duche, o vívosmart 4 mantém-no forte com uma vida útil da bateria de até 7 dias – enquanto as notificações inteligentes com alerta de vibração o ajudam a manter-se ligado onde quer que esteja (quando conectado a um smartphone compatível).
Design elegante e inteligente
Este elegante monitor de pulso, disponível em várias cores, complementa o seu estilo com o design distinto, os detalhes de acabamento em metal e o ecrã brilhantes e de leitura fácil. O ecrã só se acende quando é necessário. Quando se acende, ajusta-se automaticamente aos níveis de luz ambiente, para que se mantenha visível mesmo sob luz solar intensa. Quer se encontre a caminho do escritório, do ginásio, da piscina ou de qualquer outro lugar, o vívosmart 4 é a solução ideal para seu estilo de vida.
Oxímetro de pulso
O sensor de oximetria de pulso do vívosmart 4 calcula o nível de saturação do oxigénio no seu sangue. As medições do oxímetro de pulso dependem de vários fatores, que incluem a sua condição física e de saúde em geral. Consultar o oxímetro de pulso pode ajudá-lo a avaliar a absorção de oxigénio do seu corpo. Ligue a funcionalidade de medição de SpO2 durante a noite, ou utilize-a para realizar uma medição pontual para conhecer melhor o seu corpo.
Monitorização avançada do sono
O sono é importante para a sua saúde, bem-estar e desempenho físico em geral. Para que tenha uma ideia de como tem dormido, o vívosmart 4 monitoriza as suas fases de sono leve, profundo e REM, bem como os seus movimentos durante a noite. Para uma melhor perceção, ligue a funcionalidade de oximetria de pulso para visualizar os seus níveis de oxigénio no sangue durante o sono. Quando acordar, pode facilmente ver e comparar as estatísticas do seu sono na sua aplicação Garmin Connect™.
Otimize a energia do seu corpo
A monitorização de energia Body Battery do vívosmart 4 utiliza uma combinação de dados relativos ao stress, à variabilidade do ritmo cardíaco (VRC), ao sono e à atividade para medir as reservas energéticas do seu corpo em qualquer momento, para que possa planear o seu dia e otimizar os tempos de atividade e descanso. Um número mais elevado indica que está preparado para se manter ativo, enquanto um número mais baixo sugere que poderá beneficiar-se de um momento de descanso e relaxamento antes de fazer exercício. O Body Battery pode também ajudá-lo a interpretar padrões ao longo das suas semanas para que compreenda de que forma os últimos dias influenciaram a forma de como se sente hoje.
Monitorização diária do stress
Tem maior probabilidade de sentir stress em determinado momento do seu dia, mas quanto? O seu vívosmart 4 permite-lhe perceber se está a ter um dia calmo, equilibrado ou stressante, ou algum estado intermédio. Através da monitorização do seu VRC (o intervalo de tempo entre cada batimento cardíaco), o vívosmart 4 calcula e apresenta o seu nível de stress. Existe também uma função opcional de "Lembrete de relaxamento" que pode ligar na aplicação Garmin Connect. Caso o seu nível de stress seja elevado durante o dia, este irá emitir um alerta de vibração para o seu pulso e apresentar uma mensagem ("Fazer uma pausa para respirar?") para o informar de que está na altura de relaxar. Utilize o temporizador de respiração de relaxamento, que o orienta numa técnica de respiração de quatro tempos, que comprovadamente acalma corpo e mente.
Monitorize a sua vida ativa
O seu vívosmart 4 proporciona-lhe um novo objetivo personalizado todos os dias. Depois, monitoriza e apresenta o seu progresso. Para além disso, as suas capacidades de monitorização de atividade incluem andares subidos, calorias queimadas, minutos de intensidade e muito mais. Verá, também, um barra de movimento e receberá alertas de vibração para o lembrar de que está na hora de se levantar e de se mexer.
Monitorize os seus exercícios
Pode utilizar os temporizadores de atividade pré-carregados para monitorizar os tempos dos seus exercícios e muito mais. Durante o treino de força, este capta os seus exercícios, as repetições, as séries, o tempo de exercício e o tempo de repouso e, assim, pode deixar o computador portátil em casa. Caso se esqueça de iniciar um temporizador, a função Move IQ® do vívosmart 4 deteta automaticamente exercícios como caminhada, natação, ciclismo e treino na elíptica – e até inicia a temporização das atividades selecionadas. Quando terminar, as suas atividades são publicadas em Garmin Connect, a nossa comunidade online onde pode consultar, editar e partilhar as atividades com as suas ligações e os seus amigos.
Monitorização diária da condição física e do bem-estar
Utilizando os dados do ritmo cardíaco Elevate™ recolhidos a partir do seu pulso, o vívosmart 4 pode, através de uma estimativa do VO2 máximo, dar-lhe uma ideia do seu nível de condição física atual. Geralmente, à medida que a sua condição física aeróbica aumenta, o seu VO2 máximo também aumenta. Com base no seu VO2 máximo, o vívosmart 4 consegue também calcular uma estimativa da sua idade de fitness – um dado estatístico que poderá reduzir ao longo do tempo, se treinar intensamente. Para uma melhor perceção, o vívosmart 4 notifica-o se o seu ritmo cardíaco subir inesperadamente acima de um limiar configurado por si. Se estiver inativo durante mais de 10 minutos e o seu ritmo cardíaco se mantiver acima do limiar definido, receberá um alerta.
Mantenha-se ligado
Com um monitor 4 vívosmart no seu pulso, não terá de escolher entre manter-se ligado e ser mais ativo. Consulte as condições meteorológicas, controle a sua música, receba notificações inteligentes, encontre o seu telemóvel, responda a mensagens com respostas de texto predefinidas (apenas em Android) e aceda a notificações das redes sociais no ecrã do seu monitor – tudo isto, sem precisar de recorrer ao smartphone.
Partilhar e competir
É fácil estar atento às suas atividades e às suas conquistas com o vívosmart 4. O seu monitor sincroniza-se automaticamente com a nossa comunidade online Garmin Connect, onde pode consultar o seu progresso, participar em desafios, receber insígnias coloridas e até mesmo partilhar nas redes sociais. O Garmin Connect é gratuito e está disponível na Web ou no seu smartphone com a aplicação Garmin Connect.
Geral |
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Material do vidro | Policarbonato |
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Material da caixa | Alumínio |
Material da bracelete | Silicone |
Tamanho da caixa, L x C x A |
Pequeno/médio: 15 x 10,5 x 197 mm Grande: 15 x 10,5 x 223 mm |
Ecrã táctil | Sim |
Tamanho do ecrã, LxA | 6,6 mm x 17,7 mm |
Resolução do ecrã, LxA | 48 x 128 píxeis |
Tipo de ecrã | OLED |
Peso |
Pequeno/médio: 16,5 g |
Vida útil da bateria | Até 7 dias (excluindo a monitorização do sono com oxímetro de pulso) |
Classificação na água | sim (Natação) |
Memória/historial | 7 atividades cronometradas, 14 dias de dados de monitorização de atividade |
Funcionalidades de relógio |
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Hora/data | Sim |
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Hora de verão | Sim |
Despertador | Sim |
Temporizador | Sim |
Cronómetro | Sim |
Sensores |
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Monitor de ritmo cardíaco de pulso Garmin Elevate™ | Sim |
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Altímetro barométrico | Sim |
Acelerómetro | Sim |
Sensor de luz ambiente | Sim |
Aclimatação por oxímetro de pulso | Sim |
Funcionalidades inteligentes diárias |
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Conetividade | Bluetooth® Smart e ANT+® |
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Notificações inteligentes | Sim |
Resposta de texto/Rejeitar chamada com mensagem de texto (apenas Android™) | Sim |
Meteorologia | Sim |
Controlo de música | Sim |
Encontrar o meu telemóvel | Sim |
Função Encontrar o meu relógio | Sim |
Controlo remoto VIRB® | Sim |
Compatibilidade com smartphone | iPhone®, Android™ |
Compatível com o Garmin Connect™ para dispositivos móveis | Sim |
Funcionalidades de monitorização de atividade |
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Contagem de passos | Sim |
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Barra de movimento (apresentada no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para repô-la) | Sim |
Objetivo automático (aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo de passos diário) | Sim |
Monitorização do sono (monitorização do sono total e períodos de movimento ou sono tranquilo) | Sim |
Calorias queimadas | Sim |
Andares subidos | Sim |
Distância total percorrida | Sim |
Minutos de intensidade | Sim |
TrueUp™ | Sim |
Move IQ™ | Sim |
Idade de fitness | Sim (na aplicação) |
Monitor de energia Body Battery™ | Sim |
Monitorização diária do nível de stress | Sim |
Ginásio/Equipamento de fitness |
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Perfis de atividade no ginásio disponíveis | Treino de força, cardio e na elíptica, subir escadas, yoga |
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Contagem automática de repetições | Sim |
Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise |
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Páginas de dados personalizáveis | Sim |
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Perfis de atividade personalizáveis | Sim |
Auto Lap® | Sim |
VO2 máximo | Sim |
Alertas personalizáveis | Sim |
Funcionalidades com base no ritmo cardíaco |
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Zonas de ritmo cardíaco | Sim |
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Alertas de ritmo cardíaco | Sim |
Calorias com base no ritmo cardíaco | Sim |
% de ritmo cardíaco máximo | Sim |
HR Broadcast (transmite dados de ritmo cardíaco por ANT+™ para dispositivos emparelhados) | Sim |
Funcionalidades de corrida |
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Perfis de corrida disponíveis | Corrida |
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Funcionalidades de natação |
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Perfis de natação disponíveis | Natação em piscina (básico) |
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Funcionalidades de monitorização de crianças |
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Desafios Toe-to-Toe™ |
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- Monitor de atividades inteligente vívosmart 4
- Cabo de carregamento/dados
- Manuais
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